Tänzerische Gymnastik/Kindertanz ab 3 Jahre
Phantasievoll und spielerisch können die Kinder ihr Bewegungsgefühl entwickeln. Sie erlernen Grundlagen des Tanzes, wie z.B. Koordination, Körperhaltung, Raumgefühl, Improvisation und Musikalität.
Kinderballett ab 5 Jahre
Es werden Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Gleichgewichtssinn trainiert. Des weiteren werden die Grundbegriffe des klassischen Balletts sowie eine musikalische Früherziehung vermittelt.
Kreativer Kindertanz ab 3 Jahre
Durch spielerisch-tänzerisches Bewegen werden Kinder an den Tanz herangeführt. Ihre natürliche Lust am Tanz wird gefördert, ihre Bewegungsfreude, Muskulatur, Feinmotorik sowie Rhythmusgefühl geschult.
Ballett
Nach der bewährten Methode des klassischen Balletts werden in harmonischer Verbindung von Bewegung und Musik u. a. korrekte Körperhaltung und Kombinationsfähigkeit erlernt. Die Schönheit des Tanzes mit Freude selbst erleben
Jazz Dance ab 12 Jahre
Jazz Dance ist eine Fusion verschiedener Tanzstile, bekannt aus Bühnen-Shows oder Musikvideos. Als Grundlage dient die klassische Technik des Jazz Dance, beeinflusst von Moderndance, HipHop, Funk oder Breakdance Elementen.
Modern Dance/Contemporary Dance
Das Training umfaßt eine ausgeglichene Mischung von Technik, Choreographie und Improvisation. Es werden Grundlagen des Klassischen Tanzes und zeitgenössische Tanztechniken vermittelt. Im Fordergrund liegt , neben dem Spaß an der Bewegung , die Förderung des individuellen tänzerischen Ausdrucks und die Weiterentwicklung der eigene Tanztechnik.
Yoga
Yoga ist ein altes philosophisches System aus Indien, das geistige und körperliche Übungen vereint. Es gibt verschiedene Formen und Traditionen. Wir praktizieren Vinyasa Yoga.
Aktiv & Fit 50 +/-
Haben Sie schon einmal getanzt oder wollen es lernen? Freude an der Bewegung ist nicht vom Alter abhängig: Tanz hält fit, ist ganzheitlich und schult Körper, Geist und Seele.
Capoeira
Capoeira verbindet Kampf, Tanz, Akrobatik und Musik. Dadurch werden Körperbeherrschung, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl und Teamgeist gefördert.
Line Dance
Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der in Reihen getanzt wird. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.
twerXout®
Was ist twerXout® fitness?
Weitere Informationen »